什么茶养胃健脾补肾

　　以下是一些养胃健脾补肾的茶：

　　1. 人参茶：人参具有温补脾肾、益气生血的功效，可以提高体内能量水平，增强肾脏功能。

　　2. 黄精茶：黄精被认为是一种滋补品，可以调节脾胃功能，补益精气，增强肾脏功能。

　　3. 当归茶：当归具有补血益气的作用，可以改善脾胃虚弱的状况，促进肾脏的健康。

　　4. 山药茶：山药含有多种对脾肾有益的营养物质，例如蛋白质、维生素和矿物质，可以增强脾肾功能。

　　5. 枸杞茶：枸杞是一种常用的滋补品，具有养肝肾、滋补精气的功效，可以改善脾胃功能，促进肾脏健康。

　　在选择和饮用以上茶饮时，应根据自身身体状况和个人需求进行选择，并咨询医生或中医师的建议。