肠道紊乱是指肠道内菌群失衡，导致胃肠道功能异常，常见的有腹泻、便秘、腹痛等症状。肠道紊乱不是一种致命疾病，一般情况下可以通过调整饮食、改善生活习惯和使用相应的药物治疗来缓解症状。但如果肠道紊乱严重、长期不治疗或治疗不当，可能会引发其他健康问题，影响生活质量。所以在出现肠道紊乱症状时，及时就医并得到正确的治疗非常重要。
在进行肠道揉压之前，最好先咨询专业医生或按摩师的意见，确保自己的身体状况适合这种保健方法。肠道揉压作为一种简单易行的保健方法，在促进消化、改善肠道健康方面具有一定的优势。
