是的,大蒜和橘子可以一起吃。大蒜具有抗菌、抗炎、降血压等多种健康功效,橘子富含维生素C和纤维,有助于提高免疫力、促进消化等。将大蒜和橘子搭配在一起食用,可以增添食物的口感和风味,同时还能享受它们各自的营养益处。
大蒜是食物,并不是药物或者抗生素类的产品,不能吃大蒜来当消炎药使用。吃大蒜也不会破坏肠道内的菌群水平,生吃大蒜是可以帮助预防肠道内感染和流感等,大蒜里面对健康有益的是大蒜素成分,是对抑制和清除致病真菌,滴虫钩虫等有帮助的。