四岁的孩子脾胃不好的话，可以选择一些容易消化的食物，例如：
1. 稀饭：将大米煮熟，加入适量的水稀释，可以加入少许蔬菜和肉类，调味适口即可。
2. 温热的面条汤：选择细面条，煮熟后加入适量的清汤，可以加入一些蔬菜和少量的鸡肉或鱼肉等。
3. 蒸蛋羹：将鸡蛋打散，加入适量的清汤、蔬菜和肉类，蒸熟即可。
4. 煮熟的蔬菜：例如胡萝卜、南瓜等蔬菜，煮熟后可以捣碎或剁成泥状，加入适量的蔬菜汤一同食用。
5. 水果泥：选择柔软的水果如香蕉、苹果等，将其捣碎或打成泥状，可以加入一些酸奶来增加口感。
除了选择容易消化的食物外，还要注意饮食的分次和细嚼慢咽，避免过于油腻、刺激性的食物，保持饮食的均衡和多样化。如果孩子的脾胃问题严重或持续，建议及时就医就诊。
脾胃功能虚弱往往伴随着便秘问题，这不仅影响日常的生活质量，还可能进一步损害身体健康。针对这一情况，调理方法需细致且周全。脾胃弱便秘的调理需从饮食、运动、情绪及按摩等多方面入手，持之以恒，方能收获健康。
