要烧出不缩水的小鱿鱼,可以采取以下步骤:
1. 将小鱿鱼清洗干净,去除内脏和尾部。
2. 用刀轻轻划开鱿鱼身体两侧,然后切成块状。
3. 在一碗中加入适量的盐和鸡精,然后用手将调料均匀地抹在小鱿鱼上,腌制10-15分钟,让鱿鱼更加入味。
4. 将平底锅放在炉灶上,加入适量的植物油,加热到中火。
5. 把腌制好的小鱿鱼均匀地放入锅中,煎炸至两面金黄,直到鱿鱼熟透。
6. 将煎好的小鱿鱼捞出,沥干油,放在盘中备用。
7. 随个人口味喜好,可在小鱿鱼上撒上适量的香菜、大蒜碎、辣椒粉等调料,增加口感。
8. 可以用酱油、醋、姜丝、蒜蓉等调料作为蘸料搭配小鱿鱼食用。
这样烧出的小鱿鱼不仅外酥内嫩,而且保持了鱿鱼的原汁原味,不会缩水。
牛奶也是我们日常的饮品之一,如果一边喝牛奶一边吃鱿鱼干,两种食材会不会有冲突呢,今天我们来分享牛奶可以和鱿鱼干一起吃吗?从上面的营养成分及价值来看,牛奶和鱿鱼干是可以一起吃的,两种食物并没有冲突的。