新鲜的银杏需要经过一定的处理才能食用,以下是一种常见的处理方法:
1. 选择新鲜的银杏,外壳应该是绿色的,没有裂纹或变色。
2. 将银杏放入沸水中煮沸1-2分钟,这个步骤可以去除银杏中的苦味。
3. 沥干热水,将银杏放入冷水中浸泡10-15分钟,然后用刀切开其中一个银杏。
4. 如果银杏中的果肉变为金黄色,那么说明已经去除了苦味,可以进行下一步处理。
5. 将银杏的外壳剥开,同时去除内部的红色薄膜。这个薄膜也是苦味的来源,需要***去除。
6. 将剥好的银杏再次放入沸水中煮沸1-2分钟,然后用冷水冲洗,以去除残留的苦味。
7. 处理好的银杏可以直接食用,也可以用于烹饪或制作菜肴。
在处理银杏时要戴手套,因为银杏的外壳和果肉都含有一种刺激性物质,可能引起皮肤过敏。
今天我们来分享急性肠胃炎能吃银杏吗?急性肠胃炎期间白果是可以少吃一点,不要多吃,一次几颗即可。急性肠胃炎期间饮食要以清淡易消化,粥类及高蛋白及多种维生素的饮食为主。性质比较硬的食物会加重肠胃损伤,不宜多吃。