总想拉大便的感觉

  这种感觉可能是需要排便的信号。拉大便的感觉通常是由于肠道中积聚了一定量的粪便,刺激肠壁的神经末梢而产生的。如果你总是感到想拉大便但无法排便,可能是因为便秘、肠道疾病等问题导致的。建议你保持良好的饮食习惯,增加膳食中的纤维摄入量,多喝水,适量进行体育锻炼。如果便秘症状持续存在或伴有其他不适,建议咨询医生进行详细的检查和诊断。

吃什么可以软化大便?秋季大便干燥便秘怎么办?

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秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥,首先就会表现在大便干硬拉不下来,秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出,该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果,对缓解便秘十分Y效。


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