三种人不宜长期吃花生

  1. 过敏体质的人:花生是常见的过敏原之一,对于过敏体质的人来说,长期食用花生可能会引发过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。

  2. 患有哮喘的人:花生中含有一种叫做花生凝集素的物质,这种物质可能引发哮喘症状,使哮喘患者的病情加重。

  3. 患有胰腺疾病的人:花生中含有较高的脂肪和蛋白质,长期食用可能对胰腺造成负担,导致胰腺炎等疾病的发生。患有胰腺疾病的人不宜长期食用花生。