肚子咕噜咕噜叫是一种常见的身体反应,通常表示你的肠道在消化食物。这种声音是由肠道内气体和液体流动产生的,特别是在肠壁收缩时。水样便通常指的是稀水状的粪便,可能是因为消化系统的异常引起的,如感染、食物中毒、肠道疾病等。如果这种情况持续出现或伴有其他症状,建议咨询医生以进行进一步的评估和治疗。
先明确水样大便的原因,益生菌是帮助调理肠道菌群的,腹泻的情况也可以服用的。益生菌对身体也没有副作用,掌握好用量服用一般不会有不适反应。