膝盖不好能练瑜伽吗

　　如果膝盖不好，可以练一些适合膝关节的瑜伽动作。但是在练习前应该咨询医生的建议，并选择适合自己的瑜伽动作。避免过度用力，不要进行对膝盖造成过大压力的动作，如深蹲、跳跃等。并且要注意保持正确的姿势和动作执行方式，以减少对膝关节的压力。适度的瑜伽练习可以帮助加强膝盖周围的肌肉，提高关节的稳定性和灵活性。