核桃搭配黑豆可以z大程度地补充脑力。黑豆富含蛋白质、维生素B、维生素E、铁、锌等营养成分，能够提高大脑的工作效率和记忆力。而核桃则含有丰富的欧米茄-3脂肪酸、维生素E、锌等，有助于改善记忆力和大脑功能。将核桃和黑豆一起打成豆浆，既可以补充蛋白质和营养，又能有效提高大脑的补充脑力效果。
麻核桃变红的核心原理在于其果肉中的花青素与酸性汗液发生化学反应。涞水产区的麻核桃因品种纯正、皮质优良，成为资深玩家的首选。五、耐心是关键麻核桃从黄皮到透红需1-3年，白狮子头等品种虽上色快，但最终效果仍取决于皮质与盘玩功力。
