常年拉稀大便不成形可能是以下原因之一：
1. 饮食问题：饮食中摄入过多的高纤维食物、富含咖啡因或刺激性物质的食物、油腻食物或乳糖不耐受等，都可能导致拉稀大便不成形。
2. 消化系统问题：常见的消化系统问题包括肠道感染、胆道问题、胃肠道炎症、克罗恩病等，这些问题可能影响食物消化和吸收，导致拉稀大便不成形。
3. 肠道菌群失衡：肠道菌群是肠道正常功能的重要组成部分，菌群失衡可能导致消化不良和拉稀大便。
4. 药物副作用：某些药物，如抗生素、抗炎药和放射治疗等，可能对肠道菌群产生不良影响，导致拉稀大便不成形。
5. 神经系统问题：神经系统问题，如应激反应、焦虑、抑郁等，可能导致胃肠道活动异常，进而影响大便形状和质地。
如果长期出现拉稀大便不成形的情况，建议咨询医生以获取正确的诊断和治疗方案。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
