适合小孩的果汁食谱

  1. 西瓜橙子鲜果汁

  - 材料:西瓜、橙子

  - 做法:将西瓜去皮切块,橙子剥皮去籽,将西瓜和橙子一起放入榨汁机中榨汁,搅拌均匀即可。

  2. 蓝莓香蕉果汁

  - 材料:蓝莓、香蕉、牛奶(可选)

  - 做法:将蓝莓和香蕉洗净,搅拌机中加入适量的蓝莓和香蕉,搅拌均匀。如果小孩喜欢奶味,可以加入适量的牛奶再搅拌均匀。

  3. 胡萝卜苹果汁

  - 材料:胡萝卜、苹果

  - 做法:将胡萝卜和苹果洗净,去皮切块,放入榨汁机中榨汁,搅拌均匀即可。

  4. 菠萝蜜芒果汁

  - 材料:菠萝蜜、芒果

  - 做法:将菠萝蜜和芒果去皮切块,放入榨汁机中榨汁,搅拌均匀即可。

  5. 草莓葡萄汁

  - 材料:草莓、葡萄

  - 做法:将草莓和葡萄洗净,剥去草莓的绿叶,放入榨汁机中榨汁,搅拌均匀即可。

  提示:为了保持果汁的新鲜口感和营养成分,在制作果汁前将水果洗净,去皮除籽,避免使用过多糖分或添加剂。

入秋后哪些食谱可以养胃?秋季养胃的一些技巧

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秋季养胃的一些技巧。想要远离胃炎,特别是慢性胃炎,主要靠养护。


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3、加适当清水,倒入猪血、豆腐烧开,小火煮十分钟。


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大人腹泻食谱 拉肚子期间宜吃的家常菜

今天我们就来分享大人腹泻食谱,拉肚子期间宜吃的家常菜。拉肚子期间宜吃的家常菜:西红柿炒鸡蛋,莲子肚片汤,烧豆腐,鸡蛋汤,蒸豆腐或者水蛋等家常菜。


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