一想大便就腿软可能是因为大便时需要用力排便，这会增加腹压，压迫血管和神经，导致血液流向下肢减少，从而引起腿部的血液供应不足，导致腿软的感觉。排便时身体姿势可能改变，如弯腰或用力过度，也可能会导致腿部肌肉疲劳或不适，进而出现腿软的感觉。如果频繁出现这种情况，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
