这可能是因为益生菌在肠道中产生的代谢物和菌群活动引起的，可能会导致肠道内气体产生增多。个人的饮食习惯、肠道菌群的平衡状况等也会对粪便的气味产生影响。如果您有任何不适或疑虑，建议咨询医生以获取专业建议。
对于轻度便秘，通过调整饮食、增加水分摄入、适当运动等方法，可能在数小时至数天内缓解。便秘的持续时间因人而异，但通过合理的饮食、生活方式调整以及必要的医疗干预，大多数便秘症状可以得到有效缓解。
