通常情况下，排气是从人体的肛门处释放的，而肠道通常是弯曲的，肛门位于左侧。当人体处于左侧卧位时，重力会帮助气体更容易从肛门排出。左侧卧位还可以促进肠蠕动和消化系统的正常运转，有助于排气顺畅。
正常排便时，大便末段出现黏液或黏稠物需警惕肠道健康信号。这一现象可能与以下5类原因相关，及时识别并干预可避免病情进展。若持续2周以上伴体重下降、便血，需立即进行肠镜检查。老年人及有肠癌家族史者，建议每年进行粪便潜血试验筛查。
