一天不放屁是正常的。每个人的身体消化系统不同，所以产生的气体也会有所不同。放屁是正常的生理现象，帮助身体排出过多的气体或消化不良产生的气体。如果一天内没有放屁可能是因为饮食或其他生活习惯的改变，也可能是因为某种原因，如便秘等。如果长时间没有放屁并且伴有其他症状，建议咨询医生进行进一步检查。
莲子银耳汤，这道传统中式甜品，因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用时也需注意分量控制，避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下，是可以适量品尝莲子银耳汤的。
