肠子胀气是由于肠道内积聚了过多的气体所引起的。常见的原因包括以下几点：
1. 饮食问题：进食过快、大量食用含有高纤维或难以消化的食物（如豆类、大蒜、洋葱、高淀粉食物等）、喝含气体的饮料（如汽水、啤酒等）等，都会导致肠道产生过多的气体。
2. 消化问题：消化不良、胃酸返流、胃肠道感染等疾病都会影响食物在肠道内的消化和吸收，导致气体积聚。
3. 肠道菌群问题：肠道内正常的细菌群落失调，如益生菌减少、有害菌增多，会导致消化不良和气体积聚。
4. 肠道运动问题：肠道蠕动不畅、消化功能减弱、肠道神经系统紊乱等情况都会造成气体在肠道内滞留，引起胀气。
有些人本身存在胃食管反流病、肠易激综合征等慢性疾病，也容易发生肠子胀气的情况。如果肠子胀气频繁且严重，建议就医咨询专业医生以明确原因并获得适当的治疗。
