地瓜和香蕉可以一起吃。地瓜是一种高纤维、低脂肪的食物,富含维生素A、C和B6,而香蕉含有丰富的钾、维生素C和膳食纤维。它们的风味和口感也互补,可以作为一道营养丰富的组合食物。可以将地瓜和香蕉一同烤熟,或是加入到沙拉、果汁或者是热米饭中一起食用。
一般吃地瓜叶不会改变大便的颜色,如果是吃多了或者消化不良了,也会出现这样的情况。存在有肠胃功能不好的情况,吃了大量的地瓜叶后,肠道内的酸性过高,大便的颜色也会发生改变。