夏天适合喝一些清热解暑的花茶，包括以下几种：
1. 洛神花茶：洛神花有清热解暑、生津止渴的作用，可降低体温，舒缓热浪带来的不适。
2. 菊花茶：菊花有清热解毒、降火、明目的功效，适合夏天饮用，可帮助缓解内热。
3. 玫瑰花茶：玫瑰花有美容养颜、清热解毒的效果，还具有安神的作用，适合夏天喝。
4. 薄荷茶：薄荷有清凉解暑、提神醒脑的功效，可舒缓暑热，帮助消化。
5. 金银花茶：金银花有清热解毒、清肺利咽的作用，也适合夏天饮用。
每个人的体质和口味不同，可以根据个人喜好选择适合自己的花茶。热天饮用花茶时，可以加入冰块或冰镇，增加清凉感。
菊花茶是很多朋友爱喝，而且不分四季，虽然菊花茶的种类也不少，但是菊花是下火的这个咱们都知道。其实菊花茶并不是适合每个人喝，跟菊花的性质有关。今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能喝菊花茶?菊花茶会不会增加寒气，有些情况谨慎喝!
