是的，酸奶中的益生菌可以通过消化系统到达肠道。在消化过程中，胃酸会杀死大部分益生菌，但是一部分益生菌能够存活并进入小肠。一旦进入小肠，益生菌可以通过黏附到肠壁上并繁殖，从而达到肠道。酸奶中的益生菌有助于维持肠道菌群平衡，促进消化和吸收，增强免疫系统功能等。
老年人肠道功能减弱是常见的生理变化，但通过合理的饮食与生活调整，可以有效改善。老年人维护肠道健康需从日常做起，通过合理饮食、适量运动、规律作息等多方面的综合调理，可以有效提升生活质量。
