白萝卜和木耳可以一起吃,烹饪中经常搭配使用。白萝卜的清爽口感和木耳的嚼劲相结合,可以增加菜肴的口感层次。常见的菜式有白萝卜炒木耳、白萝卜煮木耳汤等。白萝卜和木耳都具有一定的营养价值,如白萝卜富含维生素C和纤维素,木耳富含蛋白质和多种矿物质,一起食用可以使营养更为丰富。
今天我们来分享的话题是肠胃炎吃木耳肚子疼,慢性肠胃炎能吃木耳吗?慢性肠胃炎的朋友吃木耳肚子疼,多半是要考虑是否木耳泡发的时间过长或者水没有天天换,隔几天的已经变质,吃了肯定影响肠胃,还有新鲜的木耳勿食,很多人吃了新鲜木耳易过敏。