不，大便长期为黑色一般不正常。正常情况下，大便的颜色应该是棕色或浅棕色。如果大便长期呈黑色，可能是以下原因引起的：
1. 摄入黑色食物或药物：某些食物（如黑巧克力、黑汁、黑色染料）或服用某些药物（如活性炭）会导致大便呈黑色。
2. 消化道出血：黑色大便（称为“柏油样便”）可能是消化道出血的表现，即血液在胃肠道中被部分分解而形成的。
3. 消化道溃疡：消化道溃疡可能导致消化道出血，出血量较少时会导致黑色大便。
4. 铁剂使用：某些铁剂（如铁剂补充剂）含有铁盐，会导致大便呈黑色。
如果持续出现黑色大便，应及时就医进行进一步检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
