胃炎吃什么水果养胃

  胃炎时宜选择一些温和易消化的水果,以下是一些适合胃炎患者食用的水果:

  1. 香蕉:香蕉含有丰富的膳食纤维和钾,有助于缓解胃炎症状并保护胃黏膜。

  2. 苹果:苹果含有果胶和膳食纤维,有助于舒缓胃炎症状,并具有抗炎作用。

  3. 梨:梨富含维生素C和纤维,有助于减轻胃炎引起的胃酸反流和胃痛。

  4. 草莓:草莓含有丰富的维生素C和抗氧化剂,对胃炎有一定的舒缓作用。

  5. 红葡萄:红葡萄含有丰富的抗氧化剂,有助于抑制炎症反应并保护胃黏膜。

  6. 蓝莓:蓝莓富含抗氧化剂和纤维,有助于舒缓胃炎症状。

  7. 西瓜:西瓜含有高水分和丰富的维生素C,有助于保持胃部湿润和缓解胃炎不适。

  在胃炎发作期间,应选择成熟的水果,避免过量食用和食用有刺激性的水果,如柑橘类水果等。每个人的体质和胃炎症状可能不同,建议在医生或营养师的指导下选择适合的水果食用。

慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?

慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?

今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的,所以,均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的,建议不是整粒的新鲜玉米,是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。


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有慢性肠胃炎可以吃燕麦不?肠胃炎刚好能吃燕麦吗?

但是别忘了,燕麦也是一种粗粮食品,是不是有些肠胃不好的亲不能吃燕麦呢。有慢性肠胃炎可以吃燕麦不?肠胃不好的朋友平时可以吃燕麦。肠道敏感者不适宜吃太多的燕麦,以免引起胀气,胃痛、腹泻。


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糜烂胃炎吃白菜炖豆腐好吗?

东北大锅菜或者东北乱炖白菜和豆腐都是必须出现的,今天咱们就来聊聊糜烂胃炎吃白菜炖豆腐好吗?豆腐含有大量的植物蛋白质,两种搭配的营养非常丰富,糜烂胃炎是可以吃的,只要充分的做熟炖透,不要放太多的辛辣佐料即可。


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