是的,白萝卜和红萝卜可以在一起炒着吃。它们都是蔬菜,可以一起搭配炒菜。炒时可以根据个人喜好和口感需求切成不同的形状,比如丝、块状等等。一起炒熟后,白萝卜和红萝卜的口感和味道会相互融合,增添菜品的丰富性和多样性。
但是红萝卜的百克纤维素含量是0.8克,不符合百克里面2克的标准,所以,红萝卜不是粗纤维的蔬菜。日常食用红萝卜也可以起到补充维生素和膳食纤维的好处。还含有矿物质和膳食纤维。