大便不成形和恶心的感觉可能与消化系统的问题有关。以下是一些可能引起这些症状的常见原因：
1. 饮食问题：饮食中缺乏纤维、水分不足或摄入过多的加工食品可能导致大便不成形。某些食物过敏或食物中毒也会引起恶心。
2. 消化问题：消化系统的问题，如肠道炎症、胃肠道感染或肠易激综合征等，可能导致大便不成形和恶心。
3. 肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染可能导致大便不成形和恶心。
4. 药物副作用：某些药物，如抗生素、止痛药或化疗药物，可能导致消化问题和恶心。
5. 肠道梗阻：结肠梗阻或肠袢扭转等肠道问题可能导致大便不成形和恶心。
如果您持续出现这些症状，建议咨询医生以获取专业建议和诊断。他们可以根据您的症状和可能的原因，制定相应的治疗计划。保持健康的饮食习惯，多摄入纤维和水分，避免过度依赖加工食品，也有助于改善消化问题。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
