据科学研究，肠道中的细菌数量约为1000种，总量达到了数十亿甚至数万亿级别。每个人肠道中的细菌种类和数量都有所不同，因为它们与人体的健康、饮食习惯、生活方式等因素都有关。其中一些细菌是有益的，有助于人体消化、吸收营养，同时也可以保护人体免受病原体侵害；而另一些细菌则可能会引起疾病或健康问题。保持肠道菌群的平衡对人体健康至关重要。
肠道微生态失衡是肠道菌群在种类、数量、比例或分布上发生异常改变的状态，其本质是肠道菌群与宿主、环境间的动态平衡被打破。例如，长期服用广谱抗生素可能使肠道菌群多样性下降，引发抗生素相关性腹泻。
