首页 > 白木耳相关信息列表
白木耳有膳食纤维吗多吗
白木耳里面富含膳食纤维1、白木耳100克的膳食纤维含量高达30.4克。银耳中的粘性物质也就是水溶性膳食纤维，到达肠道内是有非常强的吸附能力。
白木耳莲子汤的功效与禁忌 莲子银耳汤你喝对了吗?
马上就到了吃新鲜莲子的季节了，先赏荷花再吃莲子，特别是养容颜的妹子会加入银耳，银耳补充胶原蛋白是非常不错的。但是是否银耳莲子汤是人人都能喝，也能长
白木耳西红柿炖牛肉怎么做
2.白木耳提前泡发，洗净备用。5.加入切好的西红柿块，翻炒至出汤。继续炖煮20分钟，直到木耳软烂，牛肉入味。按照这些步骤操作，就可以做出一道美味的白木耳西红柿炖牛肉了...-
白木耳和银耳的功效与作用及禁忌
白木耳和银耳都是常见的食用菌，它们具有多种功效和作用。白木耳的功效和作用：1.润肺止咳：白木耳性味甘凉，有润肺止咳的作用，适用于肺热咳嗽、干咳无痰等症状。...