有很多茶叶被认为具有健脾养胃的功效。以下是一些常见的茶叶：
1. 红枣茶：红枣具有补脾益气、养胃补中的作用，适宜脾胃虚弱的人饮用。
2. 当归茶：当归具有调理气血、补益脾胃的功效，适合身体虚弱、脾胃功能不佳的人饮用。
3. 陈皮茶：陈皮有理气健脾、消食化湿的作用，适宜脾胃功能不好、食欲不振的人饮用。
4. 薏米茶：薏米有利湿健脾的功效，可以帮助消化、排除体内湿气，适宜脾胃虚弱、食欲不振的人饮用。
5. 芡实茶：芡实被认为具有健脾养胃、益肾固精的作用，适宜体质虚弱、脾胃功能不佳的人饮用。
不同人的身体状况和需求不同，对茶叶的适应性也会有所差异。在选择饮用茶叶前，咨询医生或专业的中医师，以了解自己的身体状况，确定适合自己的茶叶。
茶叶因为里面会有鞣酸等物质，不建议两种同时食用或者冲泡在一起。茶叶可能会影响人参的补气的效果，这样在浪费了人参的应有效果，同时两种食材可能也会产生不利的影响。
