咳嗽时吃红枣银耳汤是可以的。红枣和银耳都具有滋阴润燥的作用，可以缓解咳嗽干燥的症状。红枣还含有养血安神的作用，适合用于缓解因咳嗽引起的失眠、焦躁等症状。银耳富含胶质，可以润肺止咳，具有润肺养胃的功效。具体食用剂量和频率应根据个人体质和病情而定。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生。
芹菜与红枣搭配煮水，是一道简单而富有营养的饮品，尤其适合追求健康生活方式的人群。接下来，将切好的芹菜段和红枣一同放入煮锅中，加入足够的清水，水量以能覆盖所有食材为宜。芹菜红枣水不仅口感清爽，更有助于清热解毒、养血安神。
