根据中医理论，脾胃虚弱的人应该在饭前吃水果。水果属于生冷性质，容易影响脾胃的消化功能。如果在饭后吃水果，会让胃中的食物与水果一同进入肠道，容易导致消化不良、胃胀等症状加重。脾胃虚弱的人在饭前适量摄入水果，以免影响消化。饭后应避免过量饮水，以免稀释胃液，影响消化功能。
面对这一情况，家长需采取科学有效的调理方法，帮助孩子恢复脾胃功能。鼓励孩子参与户外活动，如散步、跑步、跳绳等，促进新陈代谢，增强体质，同时也有助于脾胃功能的提升。保持孩子心情愉悦同样重要。孩子脾胃虚弱的调理需要家长的耐心与细心。
