要将新鲜牛肉做成牛排,可以按照以下步骤进行:
材料:
- 新鲜牛肉块
- 盐
- 黑胡椒粉
- 牛油
步骤:
1. 将新鲜牛肉块从冰箱中取出,让其回到室温。这样可以让牛肉更容易煎煮均匀。
2. 使用厨房纸巾擦干牛肉块上的水分。
3. 在牛肉块两面涂抹适量的盐和黑胡椒粉,均匀按摩均匀。
4. 在煎锅中加热适量的牛油,等到油开始冒烟时,放入牛肉块。
5. 根据个人口味,煎制牛肉块的时间可以根据个人喜好来决定。通常来说,每面煎2-3分钟可以制作到中等熟度的牛排。
6. 煎制完毕后,将牛排取出,放置在盘子上静置片刻,让其休息一下。
7. 如果需要更加嫩滑的口感,可以将煎制完的牛排放入烤箱中以中火烘烤1-2分钟。
8. 将煎制好的牛排放在盘子上,再撒上一些盐和黑胡椒粉作为调味即可享用。
注意事项:
- 确保牛肉块真的是新鲜的,这样可以确保牛排口感更好。
- 牛肉的厚薄和个人喜好也会影响煎制的时间。可以根据具体情况进行调整。
- 煎制牛排时,可以用筷子或者厚重炒勺轻轻按压牛排,以便更均匀的煎制。
- 牛肉的内部温度可以用食品温度计来测量,确保达到所需的熟度。
吃西餐的话牛排也是必点之一了,牛排鲜美不油腻,又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看,海鲜和牛排是没有冲突的,也可以搭配着一起吃,毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。