如果有胃病，可以通过饮食来养护胃部。以下是一些养胃的食物建议：
1. 容易消化的食物：例如米饭、面条、稀粥、面包等。
2. 温热食物：避免食用过凉或过热的食物，将食物温热适宜温度后再食用。
3. 高纤维食物：如全麦面包、燕麦、蔬菜和水果等，有助于胃肠蠕动。
4. 低脂食物：选择低脂的食物，如鱼、鸡肉、豆腐等，避免过多油腻食物。
5. 非刺激性食物：避免辛辣、油炸、咖啡、酒精等刺激性食物。
6. 饮食规律：保持固定的饮食时间和量，避免暴饮暴食。
7. 小餐多餐：每天分成多次进食，避免一次大量进食。
8. 轻度碱化食物：如蔬菜、水果、牛奶等，可以中和胃酸。
以上建议仅供参考，如果有胃病症状，建议咨询医生或营养师获取个性化的饮食建议。
根据不同的胃病的情况，也不是胃不好不能吃，不在急性炎症发作期间，是可以适量的少吃一点松子。但是因为松子里面有大量的油脂，也很容易引发消化不良或者恶心呕吐等情况。松子是常见的坚果类的，适量的补充是可以帮助增加维生素多种营养元素的吸收。
