是的,长期喝酒可能会导致脾胃虚弱。酒精对脾胃具有直接的刺激和损害作用,会影响脾胃的正常功能。酒精会使脾胃的消化液分泌减少,破坏肠道黏膜屏障,降低肠道蠕动,导致脾胃功能减弱,并增加脾胃疾病的发生风险。长期饮酒还可能导致营养不良,影响脾胃的营养吸收和代谢,加剧脾胃虚弱的程度。为了保护脾胃健康,应适度饮酒或者避免酗酒。
冬天天冷,血液循环慢,很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了,不想吃药,能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样,咱们平时都能吃到,便宜还有营养,来看看冬天脾胃不好,四样养脾胃的食材,把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。