养胃挂面汤是一道简单而营养的汤品,以下是一种常见的制作方法:
所需材料:
- 挂面:适量
- 鸡腿肉:1只
- 蔬菜(例如胡萝卜、豆芽、蘑菇等):适量
- 姜片:几片
- 高汤或鸡汤:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 葱花:适量
步骤:
1. 将鸡腿肉洗净,放入锅中加水煮沸,去除浮沫。
2. 加入姜片,盖上锅盖,用中火煮约30分钟,直到鸡肉变熟软。
3. 取出鸡腿肉,撕成小块备用。
4. 锅中留下的高汤或鸡汤加入适量水。
5. 将挂面放入锅中煮熟,根据包装上的指导时间进行烹饪。
6. 将蔬菜洗净剪成合适的大小。
7. 在另一个锅中加入适量油,加热后放入姜片炒香。
8. 加入蔬菜炒熟,随后加入煮好的鸡肉块,翻炒均匀。
9. 将煮好的挂面捞出,放入碗里。
10. 倒入煮好的高汤或鸡汤,加入适量酱油、盐和胡椒粉调味。
11. 最后撒上葱花作为装饰。
温馨提示:可以根据个人口味增加或减少香辣调料,同时根据需要增加其他蔬菜或食材。
但是也有朋友对吃挂面有所忌讳,感觉挂面难消化,今天我们来分享十二指肠溃疡胃炎吃挂面行吗?十二指肠溃疡胃炎的朋友也不用太担心,这种病情也是常见的情况,可能很多会平时伴随有嗳气饱胀。十二指肠溃疡胃炎吃挂面行吗?