肠胃不好可以吃锅贴吗？锅贴好消化吗？锅贴馅料很关键！

　　小编中午才吃过锅贴，所以，今天就来分享关于锅贴的食用禁忌人群了。因为锅贴实在是太香了，吃的满口滋滋流油，但是针对消化不好的朋友，可能吃了不好消化。今天我们来分享的话题就是肠胃不好可以吃锅贴吗?锅贴好消化吗?锅贴馅料很关键!

　　肠胃不好可以吃锅贴吗?肠胃不好可以吃锅贴，尽量吃素馅的。如果是在急性肠胃炎期间，就不要吃锅贴了，就算是韭菜鸡蛋，也不要多吃，韭菜吃多会加重胃酸，鸡蛋也是比较难消化的食物，大肉，羊肉，牛肉及时粉条等，都是比较难消化的。

　　锅贴好消化吗?锅贴还是比较不好消化的食物，里面的馅料加上外面用油煎，都过于油腻，会加重消化负担。平时可以吃点素馅的，少放油，及重口味的调味料。不同的季节，可以选择应季的蔬菜来制作锅贴的馅料，尽量的菜多肉少，比较好消化一些。

　　肠胃不好的朋友在调理的同时，搭配上水苏糖等来帮助自身肠道内的益生菌生长会更好，水苏糖也是一种水溶性膳食纤维，是可以帮助益生菌生长繁殖，和在肠道内定植下来的，从而增加大便的湿度和保水性，也会让肠道推送能力增加。日常饮食中加入奘灵水苏糖，良好的菌群环境让我们好消化好排便，人更轻松。