水苏糖和玛咖可以一起
1、水苏糖是普通膳食纤维食品，植物中提取的水苏糖适合各类人群使用。玛卡是一种滋补品，水苏糖是没有同食搭配禁忌的，所以，水苏糖和玛卡一起使用是不会有冲突的，不会造成任何毒副作用。
2、水苏糖也不会被人体吸收利用，因为水苏糖不通过肝肾，血液等代谢渠道。跟西药，中药，滋补品等都没有冲突，同时也有的品牌的玛咖片糖中特别添加水苏糖，这样也是帮助吸收，同时不会引起燥热、上火等不良反应。
食用水苏糖是可以帮助益生菌在肠道内生长定植，日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。良好的菌群环境让消化畅通人轻松，肠胃更添活力。
