要保持新鲜的虾皮不变质,可以采取以下措施:
1. 包装密封:将虾皮放入一个密封袋或容器中,确保没有空气进入,防止湿气和细菌的侵入。
2. 防潮干燥:在虾皮周围放入一些干燥剂,如硅胶包或干燥的食盐,可以吸收湿气,防止虾皮受潮变质。
3. 存放在冷暗处:将虾皮放在冰箱的冷冻室或冷藏室中,确保温度低于4摄氏度,可以延长其保鲜期。
4. 避免暴露于光照:阳光和灯光会破坏虾皮的色泽和口感,因此应尽量避免暴露于光线下。
5. 快速食用:虾皮在室温下容易变质,因此应尽快食用,以保持其新鲜度。
从上面的营养成分来看,平菇和虾皮可以一起煮,同食是没有冲突和不良反应的。而且还能起到补充蛋白质和钙及维生素的效果,如果对菌类过敏就不宜多吃平菇了。