海参和牛奶可以一起吃。海参是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、矿物质和多种维生素,对身体有很多益处。牛奶也是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、钙和维生素D。海参和牛奶的搭配可以提供更多的营养物质,有助于改善身体健康。
海参外表看起来黑乎乎的,软绵绵的,内心的营养可是非常的丰富,特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿,特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。