咳嗽时，适宜食用一些温暖滋补的荤菜，如下所示：
1. 炖鸡汤：鸡肉营养丰富，可补充蛋白质和维生素，同时温热的炖煮方式有助于缓解咳嗽。
2. 红烧牛肉：牛肉富含蛋白质和铁质，具有滋补作用，适宜缓解咳嗽。
3. 红烧猪肉：猪肉中含有丰富的蛋白质和维生素B，有助于增强免疫力和缓解咳嗽。
4. 红烧羊肉：羊肉具有温补作用，有助于缓解寒咳。
5. 红烧鲫鱼：鲫鱼肉质鲜美，富含优质蛋白质和多种维生素，有助于滋养身体和缓解咳嗽。
以上是一些适合咳嗽时食用的荤菜，但请注意个人体质差异，如果有特殊情况或者对某种食材过敏，请咨询医生的建议。除了荤菜，还可以适量添加一些蔬菜和水果，保持摄入均衡多样化的食物。
