胃不好的人可以适量食用菜瓜，因为菜瓜含有丰富的纤维和水分，可以帮助促进肠胃蠕动，改善便秘问题。菜瓜也是一种低脂肪、低热量的食物，对胃肠道消化和吸收负担较小。对于胃酸过多、胃溃疡、胃炎等严重胃病的患者，还是应该咨询医生或营养师的建议，避免加重病情。食用菜瓜要注意清洗，尽量选择新鲜且无斑点的菜瓜。也要注意食用量的控制，避免过量食用引起胃胀、腹泻等不适。
