活海参发扬需要注意以下几点:
1. 选择新鲜的活海参:新鲜的活海参体态饱满,身体柔软,外表光滑有弹性。
2. 清洗干净:将活海参放入清水中,用手轻轻搓洗,去除表面的杂质和粘液。
3. 处理海参的消化道:用小刀轻轻划开活海参的两侧,取出消化道中的泥沙和内脏。
4. 蒸煮或炖煮:将处理好的活海参放入蒸锅中,用旺火蒸煮15-20分钟,或者放入砂锅中,加入适量的清水和调料,慢慢炖煮1-2个小时,直到海参变软烂。
5. 调味:蒸煮或炖煮好的活海参可以根据个人口味加入适量的盐、酱油、蒜蓉、姜蒜等调料来调味。
6. 切片或切段:将煮熟的活海参切成片或段,可以用作凉拌、炒菜、火锅等多种料理的主要食材。
处理好新鲜的活海参,适当烹饪后,可以保持其鲜嫩的口感,同时调味时要注意不要过咸,以免影响口感。
海参外表看起来黑乎乎的,软绵绵的,内心的营养可是非常的丰富,特别是防癌抗癌安神的效果非常不错。海参及海参制品都是各种保健品里面的宠儿,特别在提高免疫力抗氧化抗肿瘤等方面效果显著。