材料:
- 基围虾 500 克
- 洋葱 1个
- 蒜末 2 瓣
- 生姜 1 片
- 青椒 1 个
- 红椒 1 个
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 胡椒粉 适量
- 油 适量
步骤:
1. 处理基围虾:洗净,用刀背虾背处拍松,去除虾线,用清水洗净。
2. 洋葱、青椒、红椒切成均匀的丁状。
3. 锅里加油,加入蒜末和生姜煸炒出香味,再加入洋葱翻炒至透明。
4. 加入基围虾,用中小火煸炒至虾变色。
5. 加入青椒、红椒拌炒,加入料酒、生抽、盐、糖、胡椒粉等调料,再加入适量的水,翻炒至汤汁收干即可。
温馨提示:
1. 炒基围虾不能煸炒时间太长,否则虾肉会变老而且口感不佳。
2. 调料的量根据个人口味适量增减。
洋葱吃起来的感觉像是葱和蒜的结合体了,有刺激的冲味,也有甜甜脆脆的口感。洋葱对血脂血压是有非常不错的好处的。但是也是有一定的食用人群的限制,今天我们来分享的话题就是得了痔疮可以吃洋葱吗?洋葱吃法生熟有区别!