泥蒿炒腊肉是一道传统的川菜,做法如下:
材料:
- 泥蒿:适量
- 腊肉:适量
- 蒜蓉:适量
- 干辣椒:适量
- 生抽:适量
- 糖:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 料酒:适量
- 葱花:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 准备材料:将泥蒿洗净,切断蒂部;腊肉切成薄片,泡水10分钟去血水,沥干备用;
2. 锅中倒入适量的植物油,加入蒜蓉和干辣椒炒香;
3. 加入腊肉翻炒至变色,加入少许料酒去腥味;
4. 倒入泥蒿,翻炒均匀;
5. 加入生抽、糖、盐、鸡精调味,继续翻炒均匀;
6. 翻炒至泥蒿变软熟即可;
7. 装盘前撒上葱花点缀即可。
这样,一道香气扑鼻的泥蒿炒腊肉就做好了!享用时可搭配米饭一起食用。
腊肉也是很多地方为了保存好猪肉的一种方法,咱们还是不太提倡吃腌制的食物,所以,美味也是需要克制的。今天我们来分享的话题就是吃了腊肉肚子疼拉稀怎么回事?