要快速熬制银耳汤,可以按照以下步骤操作:
1. 准备材料:银耳、水、冰糖、枸杞等。
2. 将银耳用清水泡发,大约泡发2小时左右,直到银耳变软。
3. 洗净泡发好的银耳,撕成小块。
4. 把银耳放入锅中,加入适量的水,大火煮沸。
5. 把火调小,继续煮20-30分钟,直到银耳变得透明熟软。
6. 在银耳汤里加入冰糖,根据个人口味添加适量的糖。
7. 搅拌均匀,直到糖完全溶解。
8. 加入适量的枸杞,搅拌均匀。
9. 煮开一分钟即可关火,即可享用。
通过以上步骤,你可以快速熬制出美味的银耳汤。
今天刚刚上班,春节期间几乎天天熬夜,几乎是没有上午,这几天下来就有可能会长痘,黑眼圈,不敢出门了,春节熬夜后怎么尽快恢复?节后快速恢复体力。