要想炒好吃的青椒炒皮蛋，可以按照以下窍门操作：
1. 选用新鲜的青椒和皮蛋，确保口感和味道更好。
2. 先将青椒切成细长条状，皮蛋切成块状备用。
3. 热锅加入适量的食用油，待油热后加入蒜蓉炒出香味。
4. 加入青椒翻炒，炒至青椒变软熟。
5. 将切好的皮蛋块加入锅中，继续翻炒均匀。
6. 加入适量的盐、鸡精和少许生抽调味，翻炒均匀后即可出锅。
7. 出锅前可以加入一些香葱或者香菜提升香气。
8. 盛盘后享用，可搭配米饭或面食食用。
以上是制作青椒炒皮蛋的一些建议，希望对你有帮助。
如果是皮蛋瘦肉粥，只是吃一点点的皮蛋可以的，如果是急性胃炎期间也不建议吃皮蛋。因为皮蛋是蛋类的再加工食品，也跟腌制类的食物一样，会有对健康不利的因素，不建议多吃。
