猪肝是一种营养丰富的食材,但由于其独特的气味和口感,有些人可能不太喜欢它。以下是一种简单而美味的方法来烹饪猪肝:
材料:
- 500克猪肝
- 适量的盐和胡椒粉
- 2勺生抽
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 适量的姜蒜
- 1个洋葱
- 1个红椒
- 适量的淀粉
- 适量的橄榄油
步骤:
1. 将猪肝切成薄片,放入碗中,加入盐、胡椒粉、生抽、料酒和蚝油,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
2. 将姜蒜切末,洋葱和红椒切成块状备用。
3. 在炒锅中加热适量的橄榄油,放入姜蒜炒香。
4. 加入洋葱和红椒,翻炒几分钟,直到蔬菜变软。
5. 将腌制好的猪肝加入锅中,快速翻炒,直到变色。
6. 在猪肝上撒上适量的淀粉,继续翻炒,直到猪肝变得酥脆。
7. 根据个人口味,可以加入一点盐和胡椒粉进行调味即可。
这种做法能够去掉猪肝的腥味,同时使得猪肝变得醇香和酥脆。你也可以根据个人口味加入其他喜欢的配料,比如蒜蓉、青蒜等,调整调料的用量,使猪肝更加美味可口。
多用几遍清水冲洗干净,沥干水分,开始腌制。先加盐抓几下均匀入味,有点粘手的程度,加入一勺淀粉抓匀腌制10分钟左右即可。起锅烧油,油热放入姜片,蒜末,小米辣和几粒泡椒,爆香,直接放入腌制好的猪肝,大火爆炒几分钟。