牛肉咬不烂可能有几个原因：
1. 未煮熟：如果牛肉没有完全煮熟，它可能会变得难以咀嚼和消化。确保将牛肉煮熟至内部达到适当的温度，以确保食用安全。
2. 肉质较老：有些牛肉的肉质较老，含有较多的结缔组织，这使得咬的时候会感觉比较坚韧。选择较嫩的牛肉切割或用慢煮方法烹饪可能会有助于改善口感。
3. 切割方式不当：如果将牛肉切割成较大块或者逆着肉纹切割，也会导致咀嚼困难。将牛肉切割成较小的块，顺着肉纹切割可以使得口感更佳。
4. 需要炖煮或烹饪时间不够：有些牛肉需要较长时间的炖煮或慢煮才能变得嫩滑。使用低温烹饪方法，如慢炖或压力锅烹饪，可以帮助牛肉变得更加嫩滑。
确保将牛肉煮熟、选择较嫩的牛肉切割、正确切割牛肉和适当的烹饪方法，可以改善牛肉口感。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
