黄焖猪蹄怎么做好吃

  黄焖猪蹄是一道非常美味的菜品,下面是制作黄焖猪蹄的步骤:

  材料:

  - 猪蹄2只

  - 姜片适量

  - 大葱适量

  - 料酒适量

  - 黄豆酱适量

  - 冰糖适量

  - 酱油适量

  - 盐适量

  - 味精适量

  - 老抽适量

  - 生姜适量

  - 葱花适量

  步骤:

  1. 将猪蹄修整干净并切块,放入热水中焯水,去掉血水和杂质。

  2. 备一锅水,加入姜片、大葱和料酒,煮开后将猪蹄放入,焯水5分钟。

  3. 取出焯水后的猪蹄,用清水冲洗干净。

  4. 热锅加入适量油,放入猪蹄煎至两面金黄。

  5. 加入适量黄豆酱炒香,放入焯水后的猪蹄,加入适量冰糖、酱油、盐、味精、老抽和生姜,翻炒均匀。

  6. 加入适量清水,水量可以稍微多一些,炖煮1小时至猪蹄变软烂,汤汁转浓稠。

  7. 最后根据个人口味加入葱花,搅拌均匀即可。

  这样就可以做出一道美味的黄焖猪蹄了。根据个人口味可以适量增减调料的用量,调整煮的时间以确保猪蹄烂糯,汤汁浓稠。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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