海参泡发前,先将其放入清水中浸泡,每隔3-4小时更换一次水,持续浸泡24小时以上,直到海参变软变大,腥味消散为止。可以加入一些白醋或者柠檬汁,可以去除腥味并增加鲜味。在浸泡过程中,可以适量加入姜片或者葱段,也可以起到去腥增香的作用。最后用清水冲洗干净即可。